De yogalessen die wij geven zijn gebaseerd op eeuwenoude traditie.
Ze worden gedoceerd in de oefenstijl van de viniyoga (Krishnamacharya - Desikachar - Claude Maréchal - Flor Stickens) en zijn geinspireerd door de yogatraditie van de Himalayas (Swami Rama - Swami Veda Bharati)

Viniyoga is vooral bestemd voor de (moderne) westerse mens, zowel vrouw als man, jong en 'oud', ook indien je lichamelijke of andere beperkingen hebt.

De lesgever is yogaleraar erkend door de Yoga Federatie der Nederlandstaligen (YFN) en de Europese Yoga Federatie (EYF) en lid van Seva Yoga Kempen.

Wij voorzien groepslessen voor beginners en gevorderden.
Mogelijkheid tot privéles in Mol en omgeving op aanvraag.
​Mogelijkheid tot yogalessen op maat voor bedrijven of verenigingen.

De lessen staan in functie van de beoefenaar en de lesgever tracht zo goed mogelijk in te spelen door aangepaste oefeningen te voorzien indien nodig.

Regelmatig yoga beoefenen verbetert de kwaliteit van je leven op zowat alle vlakken.
Doen dus!