Privéles:

In privélessen komt onze benadering van yoga (viniyoga) goed tot haar recht.
De oefeningen en de oefenschema’s worden volledig op maat gemaakt voor de leerling gebruik makend van de middelen van yoga en aangepast aan zijn situatie, zijn toestand, zijn mogelijkheden en zijn wensen.
Op het einde van een privéles wordt er steeds een oefenschema meegegeven naar huis. De bedoeling is dat de leerling dit schema volgens zijn mogelijkheden dan thuis beoefent.
Op de volgende afspraak worden dan de ervaringen van de beoefenaar van het schema samen besproken en in samenpraak met de leerling wordt dan een nieuw schema voorgesteld met gewenste en/of wenselijke aanpassingen.

Indien men bepaalde beperkingen heeft ten gevolge van bvb. lichamelijke problemen (ernstige rugklachten bvb. of postoperatieve toestanden etc.), is het aangewezen om privéles te nemen.

Een andere reden kan de wens zijn voor het bereiken van specifieke doelstellingen die in groepslessen niet of niet voldoende aan bod komen. Ook om de kennis van bepaalde houdingen of technieken verder te verdiepen en te vervolmaken dan dat in een groepsles mogelijk is, zijn privélessen aangewezen.

Hetzelfde kan gezegd worden over de wens om te oefenen met een grotere of kleinere intensiteit dan in de groepslessen. Het is ook heel zinvol om groepslessen aan te vullen met af en toe een privéles.

Een privéles duurt normaalgezien ongeveer 1 uur (kan in samenspraak aangepast worden).
Een eerste privéles is steeds gratis en vrijblijvend.
Ze dient om kennis te maken, om te evalueren of het in mijn kunde ligt om te voldoen aan je verwachtingen en om aan te voelen of het een beetje ‘klikt’ met elkaar.
 
Een privéles gaat normaalgezien door bij mij thuis (in Mol) of online (via life stream zoom sessies). Desgewenst kan privéles ook op verplaatsing in omgeving van Mol (Balen, Geel, Dessel, Retie, Meerhout, Oud-Turnhout, Turnhout, Herentals, Olmen, Kasterlee, Westerlo, Veerle, Laakdal, Lommel, Pelt, Ham, Olen, Tessenderlo, ...) verzorgd worden.